Nieuws
31-01-2012 | Ook steeds meer Zeeuwen te zwaar
15 % van de Zeeuwse kinderen van 13 jaar was in 2011 te zwaar en had overgewicht. Overgewicht neemt toe naarmate mensen ouder worden. 47 % van de Zeeuwen tussen 19 en 64 jaar heeft overgewicht. Bij de 65 plussers is dat 58 %.
Overgewicht komt steeds vaker voor. In Nederland is ruim 55% van de mannen en 50% van de vrouwen te zwaar. Ongeveer 10% van hen heeft ernstig overgewicht of obesitas.
Je spreekt van overgewicht als de Body Mass Index (BMI) groter of gelijk is aan 25. Iemand die 80 kilo weegt en 1,84 meter lang is heeft een BMI van 23,6 (gewicht gedeeld door kwadraat lengte=80: 1,84 x 1,84) en heeft dus geen overgewicht. Als je BMI hoger of gelijk is aan 30 spreken we van ernstig overgewicht of obesitas.
Achtergronden en ontwikkelingen
Oorzaken
Als oorzaken van overgewicht en obesitas wijzen deskundigen veelal naar dezelfde factoren: vooral
(te) weinig bewegen en slechte eetgewoonten: te veel en te vet (fastfood, kant- en-klaar maaltijden en tussendoortjes, eventueel in combinatie met erfelijke aanleg.)
Gevolgen
Als gevolg van overgewicht en obesitas neemt de kans op allerlei gezondheidsklachten toe. Mensen met overgewicht hebben vaker diabetes, hart- en vaatziekten, klachten aan knieën, heupen, lage rugpijn, jicht, kortademigheid, slaapstoornissen, maar ook depressie en angststoornissen. Op den duur sociaal isolement en afhankelijkheid.
Probleem
Overgewicht en obesitas is problematisch voor mensen persoonlijk omdat de kwaliteit van leven meestal afneemt. Voor de samenleving is het ongewenst omdat er veel extra kosten in de gezondheidszorg worden gemaakt. Voor Nederland worden de directe kosten als gevolg van overgewicht en obesitas geschat op drie tot vijf procent van het gezondheidszorgbudget (RIVM, 2012) Dat komt neer op een half tot een miljard euro per jaar. De indirecte kosten in de vorm van ziekteverzuim, verloren arbeidsjaren, uitkeringen en dergelijke, bedragen circa twee miljard euro per jaar.
Aanpak
Ook over de aanpak van overgewicht en obesitas zijn deskundigen het tamelijk eens. De slechte eetgewoonten zijn terug te dringen via voorlichting, verbod verkoop snoep (bijv. via automaten op scholen), groter aanbod gezond, betaalbaar en eenvoudig te bereiden voedsel. Daarnaast is het natuurlijk ook belangrijk dat mensen meer gaan bewegen. Dit zou bijvoorbeeld gestimuleerd kunnen worden via het goedkoper maken van fittnessabonnementen, uitbreiden van het bewegingsonderwijs, plaatsen van klimapparaten, etc.
De beste manier om gewicht te verliezen is een combinatie van een dieet met weinig vetten en meer fysieke activiteit, zonder medicijnen. Bij patiënten met obesitas is een behandeling met medicijnen alleen aan te raden als de andere manieren niet werken.
Bronnen, Scoop en GGD Zeeland
Lees ook: Dure verzekering voor dikke mensen
Meer info: http://www.nationaalkompas.nl/gezondheidsdeterminanten/persoonsgebonden/lichaamsgewicht/wat-zijn-de-mogelijke-gezondheidsgevolgen-van-overgewicht-en-ondergewicht/